Օգնիր քո կողակցին հարմարավետ տեղավորվել ավանդական լոտուսի դիրքում` ոտքերը խաչելով և յուրաքանչյուր ոտքի կրունկը մյուսի ծնկին հակառակ դնելով: Տեղավորվիր նրա գրկում դեմքով դեպի նա` ոտքերով ամուր փաթաթվելով նրա գոտկատեղին: Գրկեք միմյանց և փակեք շրթունքները մեկ շնչում այնպես, որ երբ դու արտաշնչում ես, քո տղամարդը շնչում է և հակառակը: Երբ դու շնչում ես, կոնքով հետ ճոճվիր և ձգիր քո հեշտոցային մկանները: Երբ դու արտաշնչում ես, կոնքդ առաջ ճոճիր և թուլացիր: Քո տղամարդը պետք է անդրադարձնի քո շարժումները:
Քեզ դուր կգա: Յոգայի մոլեռանդներ, սրանից կատարյալը չեք գտնի: Այս դիրքում ձեր շնչառությունն ու շարժումները միմյանց հետ համապատասխանեցնելով` ձեր մտերմությունն էլ ավելի կխորանա, երբ դուք երկուսով ալիքով նավարկեք դեպի խելքահան անող գագաթնակետ:
Ի դեպ: Մի՛ շտապեք, այս ավելի մտերմիկ չի լինում դիրքը ստանալիս: Թուլացումը այս դիրքի մեխն է: Նախ և առաջ համապատասխան տրամադրություն ստեղծեք բուրավետ մոմեր վառելով և հանգստացնող երաժշտություն ունկնդրելով: Այնուհետև թուլացրեք միմյանց մարմինները սեքսուալ մերսումների միջոցով: Ուժեղացրեք ձեր շփումները` օգտագործելով բուրավետ յուղեր և երաշխավորելով, որ երկուսդ էլ բավականաչափ սղլիկ եք:
cosmo.am
